Não sei se é o calor que não dá uma trégua, 2º dia de M., noite mal dormida por culpa dos chopps de ontem à noite, enfim... motivos não faltam para toda esta preguiça!!!
Apesar dos pesares, ontem me pesei na farmácia de sempre e emagreci 500 gramas desde a semana passada!!! É pouco, muuuuuito pouco, mas levando em conta as jacadas do final de semana (não irão acontecer mais!)e a retenção de líquidos do período menstrual (me sinto super inchada!) até que o prejuízo não foi tanto! Massss... sei que posso melhorar, e preciso!!! Basta tornar o final de semana uma continuidade da semana!
Gente, a preguiça tá enormeeeeee.... rsrsrs! E a chuva chegou, graças à Deus, merecemos uma chuva para refrescar o ambiente!!! Só não pode durar muito, hoje à noite temos corrida e caminhada no Parque Tingui! Vou aproveitar o percurso e fazer meu treino básico (5 min. caminhada para aquecer e depois 7 repetições = 1 min. corrida + 3 min. caminhada) enquanto meu marido corre os quase 9 km!!!
Um beijo para todas, tenham um ótimo dia e juízo meninas, não façam como a bobinha aqui que correu para se refrescar com alguns chopps ontem à noite!!! Afff!
9 comentários:
Emagrecer indepedente da quantidade sempre é muito bom. Comemore sempre que isso acontecer.
beijos
Moler 500grm ta ótimo, eu q nem sei como estou :(, chico não saiu do meu pé ainda rsrsrs.
O calor ta demais, aqui mesmo chovendo esta aquele mormaço nossa eu tbm fico com muita mas muita preguiça rsrsrsrsrs
bjsssss
amigaa, uma preguicinha de vez em quando até que é gostosinho... bj
vc tb amiga??? q dia esquisito hj, né??? eu tb to assim, meio sei lá kkkk acho q quero minha cama huahauhau ... poxa, foi tomar uma "agua" e nem nos chamou kkkkkkk .... ah mas melhor emagrecer, nem q seja 500g do q nada, né? sua pesagem oficial é sexta?
ahh, boa caminhada e corrida ... tenho certeza q nao irá mais chover não .. e vai ficar fresquinho .. tempinho otimo para um exercicio ...
bjs
Qdo a preguiça bate e aquela lombeira atormenta a coisa nao é boa hehehe deve estar com a pressão baixa tb neh
Bjao
Oi Dani!!!
Nossa!!! Também estou numa preguiça hoje... afff. Aqui no sul também está um calor terrível e nublado, mas não chove, então é aquele bafo.Vontade de ficar deitada de pernas pra cima... heheheh... mas enfim, isso não poooode. Só vim visitar as amigas e já vou dar um rumo na minha vida...hehehe.
Vamos levantar a poeira, hein???
heheheheh... que mais tarde tens e eu também tenho ATIVIDADE FÍSICA... (tudo de bom se cuidar, neh?... eu estou amandoooo)
Um beijão,
Cáie
Eio amiga, tudo bem?
Olha, com certeza a preguiça é desse calor viu. Aqui em Sampa tá fervendo amiga, e aí o desânimo é total. Eu tb to me sentindo inchada, um pouco por causa do calor e um pouco pq o intestino tb tá preguiçoso. E por aí vai.
Bom, vc ainda não viu minha novidade né? Dps passa lá.
Bjokinhas e fica com Deus tá. Se cuida!!! Ah, e parabéns pelos 0,500g...está ótimo!!!
Ai amiga, sei bemmm o que e preguica !!!
Mas ela passa, e so dormir um pouquinho .. e levantar a poeira!
Beijos
Amiga ... te mandei um email ... e preciso de uma resposta o qnto antes ...
bjs
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