Lindinho este gif né!? Da minha amiga Pri que agora está famosa...rs
Então amigas, ontem à noite saímos para jantar fora sim...afff, jaquei levemente, mas jaquei...
Fomos num rodízio de espetinhos, salgados e doces...hum que delícia! Tomei 2 cervejas malzbier para comemorar, afinal tínhamos que brindar à mim né!? hehe
Mas nada para entrar em desespero, sinto que estou no controle!!! Notei que meu estômago está reduzido, no mínimo 2 vezes menor do que era antes, porque comi pouco e logo fiquei satisfeita, estufada e até me sentindo mal!!! Parei de comer logo que "ele" reclamou, afinal para que serve a reeducação alimentar se não entendermos os sinais do nosso corpo?! Antes eu comia até passar mal em rodízios, saía dos restaurantes arrependida de comer daquele jeito! Agora estou no poder, quando eu quero eu paro!!!
O problema é que hoje é aniversário do meu cunhado e adivinhem, vamos num barzinho comemorar... De novo!? Lá vou eu!!! - "Está tudo sob controle, tudo sob controle!!!" rsrs
Mas pelo menos hoje tenho hidroginástica, vou me empenhar nos exercícios mais do que nunca! Hoje não me permitirei jacar muito, dois dias seguidos é demais né!? Vou ficar no meu drink (gim com tônica light) e vou fazer um lanche light caprichado antes de sair de casa! É o jeito!!!
Enfim, não posso me esconder dos finais de semana, mas posso ajustá-los à minha maneira, sem fugir muito das minhas metas e sem prejudicar minha RA. Que assim seja!
Beijos à todas, obrigada pelas mensagens de carinho no meu aniversário e um ótimo final de semana!
8 comentários:
e ai Dani, como foi a comemoração ontem ?
beijos e bom final de semana
andreiamgra.zip.net
oi Dani... adorei o coment que deixou no meu post... a parte do "tô fingindo que não é comigo" foi ótima!
Já consegui me controlar, comi salada, arroz, feijão no almoço e de lanche da tarde 2 laranjas.
Sabe que eu também tô sentindo que meu estômago diminuiu muito, pois apesar das jacas, estou comendo menos. O meu organismo mudou!
beijos e ótimo final de semana
andreiamagra.zip.net
È isso ai...força de vontade é o que conta..e também não faz mal um deslizezinho né...as vezes acontece rss
bejos eum ótimo dia pra ti.
ai amiga valeu a citação!!!Uma honra pra mim de verdade!!!
Quero desejar tudo de bom nesse findi1
Programação é a alma do negócio, vc teve uma boa semana!Vamos que vamos!bjks
obs.: Tô famosa nada guria para com isso...hahaha
Oi xará....niveré niver...vale a pena sair um pouquinho da linha!!!..mas só um pouquinho..heheheh
Lancei um desafio lá no blog...quer participar?
beijos e bom fim de semana!!
Olá.
SOu nova por aqui.. mas tinah q comentar. .AMEI teu blog
E mina.. que layou lindoooo!!
Amei mesmo!
Fds são sempre uma odisséia né?
ahah mas vale o desafio.. aos poucos a RA vai entrando na nossa cabeça.. heheh
Sucesso ;D
Ja te add nos meus favoritos ;0
Beijos
oi Dani
agora é se segurar para não jacar mais no final de semana!
Um otimo final de semana pra ti
bjinhusss
Debi
Oi Flor...
e como foi seu fds?
espero que bem...
:***
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