Boa noite amigas!!! Cheguei agora da aula de hidroginástica e estou cansada... mas tão felizzzz!!! Nada como praticar exercícios na piscina, água quentinha pra relaxar é tudo de bom!Já fiz um lanchinho básico: pão integral com patê de atum que eu adoro e suco de uva clight... tudo light claro... rs. Interessante como nos sentimos mais leves depois de fazer qualquer exercício, mesmo sem ter emagrecido instantaneamente... deve ser algum aviso da nossa mente que estamos no caminho certo!!!
Meu querido marido foi me buscar na academia e a primeira coisa que ele disse foi: vou pedir uma pizza!!! Aaaaaaa não, pensei comigo!!! Mas fiquei na boa, fiz meu lanchinho básico e adivinhem... ele desistiu da pizza! Ninguém merece ficar sentindo cheirinho de tentação enquanto está se alimentando light né!? rs
Enfim, meu dia fechou bem light, dentro dos planos! Agora vou deitar, assistir uma TV, colocar o papo em dia com o maridão e fazer a filhota dormir!!! Beijos
7 comentários:
what happened to the other one?
Olá!!!
Acabei de conhecer seu blog.
Muito lindo!
Bjo e ótimo fds.
Menina nem me fale preciso começar a me exercitar ontm!Nemq ue seja caminahdas, to mto sedentária!
bjks
Que gostoso! hidro...
que bom que ele desistiu da tentação, ponto para você.
Um abraço
Oi amiga tudo bem, eu também tenho essa sensação de levesa depois de qualquer atividade física, eu tenho notado que vc não está se pesando pq? atualiza o peso pra gente acompanhar.
bjs.
Querida
Sempre passo aqui p/ saber o que vc tem feito. Parabens pela malhacao. Essa sensacao de leveza pos exercicio nao tem preco, ne?
Ja te linkei, ta?
Beijos
Olaaaaaaaaa!!!
cara cade vc de touquinha lilas?
quero ver!!!
hua
beijokas
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