Segunda-feira está aí! Esta será uma semana tensa para mim, não vejo a hora de chegar sexta-feira só para retornar ao consultório médico e escutar o que ele tem a me dizer sobre meu joelho.Tenho esperanças de no mínimo ele me liberar para uma hidroterapia, já seria uma avanço! rs Mas se ele me liberar para a hidroginástica...ufa, no mesmo dia vou até a academia aqui perto de casa me matricular, quero começar no sábado já!!!
Neste final de semana cometi alguns deslizes, afinal não dá pra resistir ao convite do meu marido e filha de almoçar na minha churrascaria predileta no domingo! Mas até que me controlei nos outros dias, só não consegui ainda cortar definitivamente a cerveja, isso é um problema!! Mas eu vou superar!!! ☺
Bom, estou animada para retornar à dieta amanhã, vou fazer tudo certinho esta semana e postar aqui o meu cardápio diário, só assim saberei depois como estou me alimentando e qual a perda de massa enfim.
Boa noite!
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